簡単!茄子とトマトでイタリア気分♪ <ヴィーガン> レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 茄子をスティック状に切ります。ミニトマトは半分に切ります。
- 2 野菜をフライパンにお水と一緒に入れて、中火で水分がほぼ無くなるまで(3分ほど)焼きます。
- 3 バジルオリーブオイルと雪塩を掛けて更に2分ほど焼いたら完成です♪お疲れ様でした♡
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Veganista
はじめまして!
ヴィーガンと言う肉、魚、卵、乳製品、蜂蜜、ゼラチンなどの動物性食材を使わない料理の簡単レシピを載せていきたいと思います☺︎✌︎
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