小麦粉なしのきなこハニーマフィン レシピ・作り方
材料(2-3人分)
作り方
- 1 豆腐を手で握って潰す(またはフォークで潰す)ハンドミキサーか混ぜ器でなるべく滑らかになるようにまぜる。
- 2 1にたまご、蜂蜜を加えてさらに混ぜ、きなことベーキングパウダーを加えて粉っぽくなくなるまで混ぜる
- 3 シリコンカップまたは、マフィンカップに生地を注いで180度に余熱したオーブンで10分
- 4 竹串を指して、生地がついてくなければ完成
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べーな
食べることが大好きで、お腹いっぱい食べるのが好きです。なので、ヘルシーでお腹いっぱいに満足できるまで食べれるレシピを日々考えてます。
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