肉巻きロールおにぎりです☆手早く簡単に美味し飯を♪ レシピ・作り方
- 約30分
ゆんゆんゅん
一気に巻いて焼いて切ってw。簡単・時短に作れちゃうw。こってりタレに生姜飯がぴったり！パクパクたべちゃいますw。冷めても美味しいので、お弁当にもGOOD♪♪
材料（４人分）
作り方
-
1
２本作る。
＊を、よく混ぜる。
まな板にラップを敷き、お肉半量を縦方向に敷き詰め、味塩胡椒をふる。お肉の真ん中に、横一直線に大葉を４枚敷き、その上に、ご飯半量を棒状に盛る。
-
2
ラップを使い、お肉でご飯を巻く。ラップの両端をねじりつつ、棒状にきゅっと握る。ラップを取り、表面に味塩胡椒を振る。小麦粉を茶漉しで薄くまんべんなく振る。フライパンを中火弱にかける。
-
3
サラダ油を入れる。お肉を、巻き終わりを下にして入れ、蓋をしつつ全面を焼いていく。こんがりすれば、余分な脂を拭き取り、強火。焼肉のたれを入れ、絡める。切り分けて炒りごまをかける☆
-
4
素材アレンジ：
紅生姜の微塵切り大２を、一緒に混ぜ込んだver.☆
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