幼児食ほうれん草じゃこ炒め レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
ほうれん草は2cm幅に切る。
フライパンにサラダ油をしき熱して、ほうれん草とちりめんじゃこを入れ、しんなりするまで炒め、ごまをふり、出来上がり。
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