FPでふんわりつくね レシピ・作り方

FPでふんわりつくね
  • 約15分
  • 300円前後
yantasan
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栄養たっぷりのつくねです♪

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ひじきは水で柔らかくなるまで戻す。
  2. 2 ★以外の材料をFPに入れてなめらかになるまで撹拌する。
  3. 3 適当な大きさに丸め、手で挟んで小判型にし、油をひいたフライパンで焼く。
  4. 4 両面こんがり焼いて一度取り出す。
  5. 5 ★をフライパンに入れて煮立てる。煮立ったらつくねを戻す。
  6. 6 フライパンをゆすりながらからめる。煮汁がとろりとからんだら完成。

きっかけ

栄養たっぷりのつくねです♪

  • レシピID:1550008362
  • 公開日:2013/12/17
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つくったよレポート(1件)

  • aidontamu
    aidontamu
    2014/01/14 00:30
    FPでふんわりつくね
    とっても美味しかったです♪

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