ヘルシーピーマン、子どもも大好き レシピ・作り方
材料（4〜5人分）
作り方
-
1
ピーマンは、細切り
-
2
フライパンにオリーブオイル大さじ1入れ、ピーマンを炒める
-
3
厚さ5mm位にカットし、塩茹でした山芋コンニャクを再度細切りする
-
4
ピーマンに合わせ入れし、少し炒める。
お子様用には、よく炒め方が喜ぶ。
塩、粉末ダシの素、胡椒、七味を入れ、醤油で香ばしく香り付け。
-
5
胡麻を半分くらい摺り下ろす
-
6
大皿に盛り付け、胡椒ふりかけ完成
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- ピーマン
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
