★オクラとモロヘイヤのマヨ醤油和え★ レシピ・作り方
材料（1人分）
- モロヘイヤ、オクラ 茹でたあと、各々20g
- ○マヨネーズ、醤油 各々小匙1
- ○鰹節 1/4パック
作り方
-
1
写真はモロヘイヤ1袋とオクラ1ネット分です。
モロヘイヤとオクラを茹でます。各々１分づつ程度です。オクラは茹でてからカットしました。
-
2
1をそれぞれ20gづつお皿によそります。
-
3
2に○を入れ、よく混ぜたら出来上がり！
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