ピーマン大量消費！シーチキン炒め レシピ・作り方
材料（3人分）
- ピーマン 8個
- シーチキン 1缶
- 米油 中さじ1
- ○創味シャンタン(鶏ガラ) 小さじ1
- ○料理酒 中さじ1
作り方
-
1
ピーマンは繊維に沿って細切りする。
フライパンに米油を熱し、ピーマンを入れて1分炒める。
-
2
シーチキンと○印を入れて1分炒めて出来上がり。
あなたにイチオシの商品
関連情報
M@H
料理は化学⁉
実験気分で節約ヘルシー料理を楽しんでいます。
特に発酵や低温調理、保存食など試行錯誤して作るのが好き。
旬の安くて美味しい食材を使った野菜料理や和食がメイン。名前のないオリジナル副菜が多数。
たま〜に各国料理もチャレンジしてます。
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
