レシピ検索

詳細な検索

検索ワード
簡単 きゅうり 豚肉 なす キャベツ 卵 ズッキーニ じゃがいも ピーマン 玉ねぎ
料理：
人気メニュー 定番肉料理 定番魚料理 パスタ お菓子
目的・シーン：
お弁当 簡単 節約
季節：
夏バテ対策
その他：
献立 豆知識 特集 デイリシャス
現在地

鶏むね肉で♫節約♫酢鶏 レシピ・作り方

カテゴリ
総つくったよ数
4件

1

簡単だった

2

節約できたよ

0

ログインしてスタンプを記録しよう♪

料理レシピ

材 料（４人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
鶏むね肉で♫節約♫酢鶏

鶏むね肉を使って節約しつつも、お味は本家酢豚に負けない美味しさです♫

作り方

  • 1

    まず、むね肉を柔らかくする為に下処理します。
    レシピID:1510015997 参照です。

  • 2

    むね肉は一口大に切って☆印の塩・胡椒で下味をつけます。

  • 3

    ビニール袋に片栗粉と②のむね肉を入れてシャカシャカ振り、満遍なく粉をまぶします

  • 4

    フライパンに少し多めのサラダ油をひいて熱し、③のむね肉を並べて揚げ焼きにしていきます。

  • 5

    途中ひっくり返したり転がしたりして全体的に火が通ったらお皿に一旦取り出します。

  • 6

    玉ねぎ・ピーマンは半分に切ってザク切りにし、人参・茄子は乱切り、椎茸は薄くスライスします。

  • 7

    ★印の調味料を混ぜ合わせてタレを作っておきます。

  • 8

    小鍋にお湯を沸かしてにんじんを入れ、竹串がすっと入る位まで茹でます。

  • 9

    フライパンにごま油・おろしニンニクを入れて熱し、玉ねぎを加えて炒めます。

  • 10

    玉ねぎが若干透き通って来たら、水気をしっかり切ったにんじんを加えて炒めます。

  • 11

    次に茄子・椎茸を加えて炒めます。

  • 12

    玉ねぎがしんなりし、他の野菜もしっかり火が通った感じになったら ピーマンと⑤のむね肉を加えてざっと炒めます。

  • 13

    ざっと炒めたら⑦のタレを加え、トロミが付くまでよーく混ぜながら炒めます。

  • 14

    トロミが付いたら火を止め、お皿に盛って完成です。

きっかけ

豚ブロック肉はお高いので、お安いむね肉でたっぷりお肉が入った酢鶏にしてみました。

おいしくなるコツ

パサつくむね肉を柔らかくジューシーにする為に、是非下処理をしてから作って下さい^_^
後は火の通り辛い野菜から炒めていく事くらいです。

登録されているカテゴリ

食材：
肉 > 鶏肉 > 鶏むね肉
食材：
野菜 > 玉ねぎ

レシピID: 1510019059

公開日：2017.08.26

おすすめの公式レシピPR

あなたにイチオシの商品

つくったよスタンプ 3件

おいしかった 1

最近スタンプしたユーザー

  • yusof
簡単だった 2

最近スタンプしたユーザー

  • いちころ☆みるく
  • black9
節約できたよ 0

スタンプしたユーザーは、まだいません。

つくったよレポート 1件(1人)

  • 2019.10.15

    とても美味しかったです　またリピします⭐︎

    いいね

    美味しく出来て良かったです(*´꒳`*)
    作って頂き ありがとうございました♡

    お返事を見る

つくったよレポートを投稿

レシピへのコメント

コメントを書く

関連情報

料理名
酢鶏
料理用途
普段の料理
関連キーワード
酢鶏節約むね肉

その他の中華料理の人気ランキング

もっと見る

あなたにおすすめの人気レシピ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

もっと見る

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

デイリシャス アクセスランキング

同じ投稿者のレシピ

おすすめの人気レシピまとめ♪

もっと見る

おすすめの献立

もっと見る

楽天市場の検索結果

楽天レシピラッキーくじ
スマホで簡単！楽天レシピ検索アプリ

▲鶏むね肉で♫節約♫酢鶏のページ上部へ

キーワード
楽天グループ
おすすめ

© Rakuten, Inc.