幼児食に!長芋入りのとろろご飯! レシピ・作り方
材料(1人分)
作り方
- 1 長芋は皮をむき、すりおろす。だし汁と混ぜ合わせ、柔らかくする。
- 2 白菜はみじん切りにして、耐熱容器に入れ、レンジで2分加熱する。
- 3 長芋、白菜、だし醤油を混ぜ合わせる。
- 4 ご飯としらすをよそい、その上から3をかけたら、出来上がり!
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へんてこへんてこママ
一歳の子どもがいるので、幼児食をたくさん作りたいです!ヘルシーな料理が大好きなので、ヘルシー料理を考えたいです!魚も大好きでアレンジがんばります(^^)✴︎
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