主夫がつくる明太子天津飯 レシピ・作り方

主夫がつくる明太子天津飯
  • 約15分
  • 300円前後
主夫マコト
主夫マコト
明太子入りの天津飯です。

材料(2人分)

  • 3個
  • 長ネギ 6cm程度
  • 300ml
  • 鶏がらスープの素 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 明太子 1腹
  • 少々
  • ご飯 2杯分
  • 片栗粉 小さじ2
  • 水(水溶き片栗粉用) 大さじ1

作り方

  1. 1 水、鶏がらスープの素、醤油、小口切りにした長ネギを鍋に入れて火にかける。沸騰したら、皮をとった明太子を加える。(明太子の一部は後でトッピングするのでとっておく)
  2. 2 水溶き片栗粉を加えてとろみをつけたら、あんは完成です。
  3. 3 溶き卵に塩を加えて油(分量外)を薄く塗ったフライパンで半熟に焼く。器にご飯をよそい、焼いた卵をのせ、上からあんをかける。切った明太子をお好みでのせたら完成です。

きっかけ

昼食に。

  • レシピID:1490016277
  • 公開日:2022/02/17
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カテゴリ
天津丼・天津飯明太子
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料理名
明太子天津飯
主夫マコト
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