離乳食完了期　トマトツナピーマンの彩りごはん レシピ・作り方

作り方

1. 1 ピーマンは細かく切って、トマトはぶつ切りにしておきます。
2. 2 鍋に油を引いて、少ししんなりするまでピーマンを炒めます。
3. 3 ピーマンがしんなりしたら、トマトと汁気を切ったツナ、ご飯を入れてよく混ぜながら加熱します。

   

4. 4 全体が混ざったら完成です。

   

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