黒豆のオーバーナイトオーツ レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 器にオートミール・黒豆の煮汁・ヨーグルトを入れてよく混ぜます。
-
2
ラップをして、冷蔵庫で一晩寝かせます。
（寝かせる目安は8時間前後です。） - 3 寝かせたオートミールをよく混ぜ、器に盛ったら飾りに黒豆を乗せて完成です。
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