もやしで節約!ニラ玉 レシピ・作り方
材料(3人分)
作り方
- 1 ニラを約5cmの長さに切る。
- 2 油を熱したフライパンでニラともやしを炒める。
- 3 2に溶き卵を加えてさらに炒める。
- 4 3に●を加えて味を調える。
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たぁくんママ
冷蔵庫にあるもの、スーパーで安く手に入る食材を使ったレシピをあげていきたいと思っています!
よろしくお願いします(^ ^)
✳管理栄養士
✳ジュニア野菜ソムリエ
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