豆苗とささみの塩昆布マヨあえ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 豆苗は根元を切り落とし、半分の長さに切ったら、耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをしてレンジで2分半加熱する。
- 2 小鍋に湯を沸かし、沸騰したらささみを入れて、火を消してそのまま3分放置する。
- 3 ささみの粗熱が取れたら、手でさいておく。
- 4 豆苗とささみを混ぜ合わせ、塩昆布、マヨネーズ、ごま油を入れてよく和える。最後に炒りごまを適量加えて完成。
あなたにイチオシの商品
関連情報
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
