ダイエットにも！？わかめとえのきたっぷり納豆 レシピ・作り方
材料（１人分）
- 納豆 1パック
- 乾燥わかめ 大匙2
- えのき茸 30ｇくらい
- すりごま 大匙1
作り方
-
1
わかめは水で戻しておく。
えのきたけは2センチくらいに切る。 - 2 小鉢にわかめとえのきを入れて2分ほどレンジで加熱し、火を通す。
- 3 納豆と付属の辛子、たれを2に加え、よく混ぜる。お好みでごまをかける。
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- カテゴリ
- 納豆
- 料理名
- 具入り納豆
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