野菜たっぷり三食丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 にんじんは千切りに小松菜はざく切りにして、それぞれ耐熱皿に入れてラップをして600wの電子レンジで1分半加熱する。
- 2 小松菜、にんじんをよく絞り、にんじんは★の材料、小松菜は○の材料を加えてよく和える。
- 3 フライパンにごま油を熱し、鶏ひき肉を炒める。火が通ってそぼろ状になったら▲の材料を加えて汁気がなくなるまで煮詰める。
- 4 器にごはんを盛り付け、にんじん、小松菜、鶏そぼろを彩りよく盛り付ける。
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きなこぱんまん
子どもの頃から料理したり、食べることが大好きです。一応管理栄養士の資格も持ってます。
まだレシピ投稿については初心者ですが、手軽で美味しいレシピなどいろいろ投稿出来たらいいなと思います。
レシピは全体的に薄味の仕上がりになっています。
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