なめこ&オクラの味噌汁 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
鍋に水を入れて中火にかけ、だしのもとを溶き、食べよく切ったオクラ、なめこを入れる。
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2
8分ほど煮たら、味噌を溶き、弱火で3分ほど煮る。
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3
器に盛る。
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4
食物繊維たっぷり！
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Anoa2023/11/01 10:49
あけぼのマジックさ〜ん♪
今日は頂いた赤味噌で❣
濃いそうに見えてそうでもないんですよねー
美味しいとろとろお味噌汁で温まりました•౿•♡
お昼は暑そうですけど -
ｃａｃｈｅお返事レポ休みます2023/10/19 13:00
なめこなかったのでシメジですが
オクラのお味噌汁美味しくいただきました♡
ごちそうさまでした
=^_^= -
梨花*2023/10/01 21:48
とろりん&とろりん、美味しくいただきました☆少し涼しくなってきたのでアツアツが美味しい♪ごちそうさまでした～(*´∀人) -
Diamond.K2023/09/27 10:00
あけぼのマジックさんこんにちは♪朝食にとても美味しくいただきました(*^O^*)ごちそうさまでした。
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