ぶっかけ素麺！めかぶ・納豆でネバネバ♪ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
ゆで卵を作ります。お湯から7分ゆでて水につけて皮を剥きます。7分だと半熟です。
固めだと12分ぐらいゆでて下さい。 -
2
ねぎは小口切りにします。
プチトマトは半分に切ります。
ゆで卵も半分に切ります。 - 3 そうめんを表示通り茹でて、ザルにあげて用水であらいます。冷水にさっとつけてからザルにあげます。麺つゆと、水をあわせます。
- 4 麺をお皿に盛り付けて、めかぶ・納豆・ゆで卵・プチトマト・ねぎを盛り付けます。
-
5
食べる時に麺つゆをかけて召し上がって下さい。
食べていくうちに薄くなってきたら、麺つゆを足して下さい。
- 6 ※薄いなっと感じてきたら、私は麺つゆを未で割らずに原液のまま少し足す事が多いです（笑）
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さやか82082020/09/06 21:52
糖質0麺でしたがメカブ納豆にトマトに卵に栄養満点ですね( ´∀｀)♡ごはん少し食べてもkcalオーバーしないミラクルランチに！感謝です♡
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