むね肉と椎茸のレモンホイル焼き♪ レシピ・作り方

作り方

1. 1 じゃが芋は皮を剝いて、1cm幅の輪切りにします。レンジに2分かけます。冷まします。

   

2. 2 椎茸はスライスします。レモンは5㎜幅に切ります。※外国産の場合は黄色の部分を切っています。

   

3. 3 むね肉は1㎝幅ぐらいに細長く切ります。両面に塩コショウして、酒をふります。

   

4. 4 アルミホイルの上にじゃが芋を置きます。

   

5. 5 むね肉・椎茸をおきます。醤油小さじ1かけます。(1個の場合)

   

6. 6 最後に、レモンとバター3g(1個の場合)をのせます。

   

7. 7 まず、真ん中をあわせて折ります。

   

8. 8 次は端の部分を一回折ります。

   

9. 9 もう一度折ります。両端折ります。

   

10. 10 包めました。トースターで3０分焼きます。

    

11. 11 むね肉に火がとおれば完成です！
    むね肉に火がとおっているかよく見て下さい。とおっていない場合はほぐしてから再度トースター