鯖味噌煮&彩り野菜のタジン蒸し レシピ・作り方

鯖味噌煮&彩り野菜のタジン蒸し
  • 約30分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
野菜たっぷり!

材料(1人分)

  • ※水、酢 各大さじ3
  • ☆七味唐辛子、シナモン 各3ふり
  • ☆金時生姜パウダー、ガーリックパウダー 各3ふり
  • キャベツ 2枚
  • 人参 1/3本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • アスパラ 2本
  • しめじ ひとつかみ
  • 鯖味噌煮 1枚

作り方

  1. 1 タジン鍋に※を混ぜ、食べよく切った人参キャベツ玉ねぎアスパラしめじをのせる。
  2. 2 鯖味噌煮をのせ、☆をふり、蓋をして弱火にかけ、30分ほど蒸す。

きっかけ

ひと鍋で作れて、そのまま食卓に出せ、食器要らずで洗い物も簡単。

  • レシピID:1460026390
  • 公開日:2020/01/10
あなたにイチオシの商品

関連情報

カテゴリ
タジン鍋食物繊維の多いレシピ食物繊維の多い食品の料理ヘルシーワンプレートさばの味噌煮
あけぼのマジック
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。
  • 最近スタンプした人

    スタンプした人はまだいません。

つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2023/08/22 19:41
    鯖味噌煮&彩り野菜のタジン蒸し
    あけぼのマジックさん♪おかずにぴったりですね( ◕‿ ‹ )素敵なレシピをありがとうございます♪◕‿ ◕ ॣ♡

このコメントを削除しますか?

レシピへのコメント

レシピへのコメントを表示する( 0 件)

おすすめの公式レシピPR

関連する献立

おすすめの特集

もっと見る