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タジン鍋で　豚と野菜の簡単ヘルシー蒸鍋 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料（２人分）

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
タジン鍋で　豚と野菜の簡単ヘルシー蒸鍋
  • 100円以下

野菜から出る水分だけで蒸していきます。とてもヘルシーです。時間がない時にも便利。

作り方

  • 1

    キャベツは適当な大きさに切っておく。

  • 2

    鍋に、キャベツ、エノキを入れる。一番上に豚肉をのせる。肉を沢山食べたい人は、野菜、肉、野菜、肉の順でのせる。

  • 3

    フタをして、中火で加熱。

  • 4

    豚肉に火が通ったら、火を止める。

  • 5

    ポン酢につけて頂きます。

きっかけ

タジン鍋があることを思い出して作ってみた。

登録されているカテゴリ

食材：
肉 > 豚肉 > 豚薄切り肉
食材：
野菜 > きのこ > えのき
食材：
野菜 > キャベツ
目的・シーン：
調理器具 > タジン鍋

レシピID: 1710025217

公開日：2016.08.11

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料理名
鍋
料理用途
普段の料理
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水炊き御飯にあう蒸し焼き鍋料理

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