野菜たっぷり優しいお味のにゅうめん レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ネギ、白菜を食べよく切り、もやし、しめじも洗っておく。
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2
鍋に水を入れて中火にかけ、１を入れる。
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3
5分ほど煮たら、※と甘酢生姜を加えて煮る。
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4
かまぼこを入れ、煮たったら素麺を加えて３分湯がき、伊達巻を入れて30秒煮る。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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