鶏ネギ雑炊 レシピ・作り方

鶏ネギ雑炊
  • 約15分
あけぼのマジック
あけぼのマジック
冷蔵庫にあるもので。

材料(1人分)

  • 鶏むね 皮つき 70g
  • 長ネギ 10センチ
  • ご飯 140g
  • カップ2/3
  • ※めんつゆ 大さじ1半
  • ※馬場みりん、酢 各大さじ1/2
  • ※さしす 大さじ1/6

作り方

  1. 1 土鍋に水を入れて中火にかけ、スライスした長ネギを入れる。
  2. 2 ※を入れ、食べよく切った鶏むねを入れる。
  3. 3 アクをすくい、火が通ったら、ご飯を入れてほぐす。

きっかけ

ひと鍋おかず♪

  • レシピID:1460022939
  • 公開日:2018/12/13
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カテゴリ
雑炊長ネギ(ねぎ)鶏むね肉ヘルシーワンプレート低カロリー主食
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