もやし&しめじの和えもの レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 もやし、しめじを一緒に２分ほど茹でてざるにあける。
- 2 ※で和え、10分ほど味を馴染ませる。
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あけぼのマジック
高齢の母向けの食事と自分向けの食事、手作りのヘルシーおやつや保存食など、毎日いろいろ作っています。
空き時間にまとめてレシピを書き溜めることが多いので、季節の素材などタイムラグがあるかもしれませんがご容赦を！
スマホにケータイ、PHSにデジカメと撮影も様々なので画質も色々になってます(苦笑)。
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Anoa2024/05/04 10:06
あけぼのマジックさん♪
お値段安定のもやしときのこと言いたいところですが、きのこは前より高くなった!?でも安価で栄養があるから有り難い❣
美味しいレシピ感謝☘️ -
あやなおちゃん(返レポします)2023/09/29 21:16
こんばんは。おつまみに。簡単に美味しくできました。レシピ有難うございました。 -
もく子2023/09/28 05:28
あけぼのさん♪昨日の夕食に。しめじが無くて舞茸で頂きました。ヘルシーで、さっぱりして美味しかったです！今日は又暑くなりそうです。体調にお気をつけ下さい(^^)
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