トロタク☆白菜 レシピ・作り方
材料（3人分）
- ネギトロ用マグロ 150ｇ
- 刻み沢庵漬け 1つかみ位
- 白菜の芯部分 1～2枚分
- ☆練りワサビ 0～小さじ1位
- ☆炒りゴマ 0～小さじ1
- 刻み葱 大さじ3位
- 焼き海苔(全形) 3～4枚
作り方
-
1
白菜の芯部分は細かく刻みます。沢庵漬けは刻まれているタイプを購入、未カットであれば細切り、荒刻み、お好みでカット。
-
2
①に☆(お好みで)、マグロ、葱を加え混ぜ合わせます。お好みの大きさでカットした焼き海苔で手巻きして どうぞ。
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