ダイエットに糸こんと人参のパスタ風 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 糸こんを袋から出して2・3箇所ぐらい切ってたっぷりのお湯で湯がいてざるに上げ水切りをします。
- 2 ネギは小口切りで人参は千切にしてフライパンに油を熱して1と一緒に炒めます。
- 3 2に火が通ったらパスタソースを加えて混ぜ合わせ塩コショウで味を調えます。
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関連情報
- 料理名
- 糸こんと人参でパスタ風
ミルミント
買い足しでする前に家にある材料をなるだけ利用して、健康維持に野菜中心のヘルシーな料理を楽しめるように簡単・お手軽・シンプルで尚且つ経済的で美味しいを目指していたいです。
http://plaza.rakuten.co.jp/miruminto/
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