ゴーヤの爽やかワサビマヨサラダ レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
- 1 ゴーヤは縦半分に切り、中の種とワタをスプーンでとり、3mmの厚さに切ります。塩を入れたお湯で下ゆでします。玉ねぎはスライスして水にさらし、キュウリは千切りにしておきます。
-
2
わさび、めんつゆ、マヨネーズを良く混ぜます。【１】を入れて良く和えます。
- 3 お皿に盛って、おかかをのせて完成です。
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- カテゴリ
- ゴーヤ
- 料理名
- サラダ
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