お揚げさんとワカメの茹でもの(^^) レシピ・作り方

お揚げさんとワカメの茹でもの(^^)
  • 約10分
  • 300円前後
ぺすくべじ
ぺすくべじ
低カロリー小食タイプのベジタリアン向きです。手間のかからない1人分です。リーズナブルでヘルシー☆

材料(1人分)

  • お揚げさん 30g
  • ワカメ 20g
  • 大根おろし 10g
  • お水 150ml
  • お醤油 少々

作り方

  1. 1 お鍋にお水をいれて点火する。
  2. 2 沸騰してきたら、お揚げさん、ワカメをいれて3分煮る。
  3. 3 水分をきってからお皿に盛る。
  4. 4 大根おろしをのせてその上にお醤油をかける。出来上がり(^^♪

きっかけ

頂きものでクッキングしました♪

  • レシピID:1450015072
  • 公開日:2016/06/07
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カテゴリ
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