低カロリー♡白滝とミックスベジの梅かつお煮 レシピ・作り方

低カロリー♡白滝とミックスベジの梅かつお煮
  • 5分以内
  • 100円以下
*a・s・a・p*
*a・s・a・p*
ヘルシー!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 しらたき、ミックスベジを100mLのお湯で煮ます。
  2. 2 グツグツなったらかつお節、つぶした梅干しを加えます。
  3. 3 しらたきに味が浸みたら完成です!

きっかけ

低カロリーで満足の出来る物を と思い。。。

  • レシピID:1450010307
  • 公開日:2013/11/24
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カテゴリ
しらたき
料理名
煮物
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