活力なべでマグロのアラ煮 レシピ・作り方
材料(3~4人分)
作り方
- 1 アラに塩をし、30分ほど置く
- 2 1に熱湯を回しかけ、臭みを抜く
- 3 活力なべにアラ以外の材料をすべて入れて、煮立てる
-
4
3に2を入れ、蓋をし加熱。
圧がかかったら1分間。
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- カテゴリ
- マグロ
- 料理名
- アラ炊き
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