スパイシー 鶏胸肉のスパイス焼き レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
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1
鶏のむね肉は薄く削ぎ切りにして、酒を大匙1杯加えても見込みます。コレに
チキンスープのもと、セージ、塩、胡椒、をまぶして5分ほど起きます。 -
2
オリーブオイルをしいたフライパンで1をソテーします。あまり動かさないでくださいね。
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3
器に盛り付けます。
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