カブのグリーンスムージ レシピ・作り方
材料(2人分)
作り方
- 1 ●の皮を剥き一晩冷凍する
- 2 ◇はヘタを取る
- 3 カブはよく洗う
- 4 1から3と水をバイタミックスに入れて回す
- 5 4が滑らかになったら出来上がり
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