ヘルシーオムライス レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
-
1
万願寺唐辛子とニンジンと玉ねぎをみじん切りにし、オリーブオイルをひいたフライパンで炒め、玉ねぎが透き通ってきたらご飯を加え軽く炒め、塩コショウして、混ぜ合わせます。
- 2 １を器によそいます。
- 3 薄焼き卵を２枚作り、２のご飯の上に載せれば出来上がりです。
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- ヘルシーなオムライス
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ケチャップをかけて食べてもおいしいです(^▽^)/