具だくさんの厚焼きちぢみ～シーフードミックスで～ レシピ・作り方
材料（２～３人分）
作り方
-
1
キムチは1センチくらいに刻む。長ネギはあらいみじん切り。にらも2センチくらいにきる。
シーフードミックスは解凍して、水洗いをして、よく水切りしておく。
-
2
ボールに、ちぢみの粉と水を入れて、だまがなくなるまでよく混ぜる。
キムチ、ネギ、ニラ、シーフードを入れる、
-
3
混ぜる。
-
4
フライパンにごま油を敷いて、中火で熱し、3をれる。
なるべく平らに伸ばす。
4分ほど焼いたら、ひっくり返して、さらに4分ほど焼く。
焦がさないように火加減を見ながら。
あなたにイチオシの商品
関連情報
- カテゴリ
- チヂミ
レポートを送る
0 件
つくったよレポート（0件）
- つくったよレポートはありません
レシピへのコメント
レシピへのコメントを表示する（
0
件）
