フライパンで！簡単さつまいもスティック★ レシピ・作り方

作り方

1. 1 こちらを使用します

   

2. 2 さつまいもをよく洗い、1センチ位の輪切りにしてから短冊切りにします。

   

3. 3 水につけてアクを抜きます。2〜3回繰り返すと水が透明になります。

   

4. 4 さつまいもの水分を取ります。

   

5. 5 熱したフライパンにオリーブオイルを入れ、こんがりと焼きます。

   

6. 6 焦げ目がついてオリーブオイルがなくなったら火を止め、全体に塩を振りかけてよく混ぜ合わせます。

   

7. 7 皿にさつまいもを移し、大学いものたれをかけてよく混ぜ合わせます。
   冷めたら完成です。