大葉＆チーズ風味♡ヘルシー♡豆腐チキンナゲット レシピ・作り方
材料（2～3人分）
作り方
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1
木綿豆腐は軽く水切りしておきます。
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2
ボウルに鶏ひき肉、木綿豆腐、大葉、☆の材料を入れ、木綿豆腐を潰しながら粘りがでるまでよく手で混ぜ合わせ、薄く丸めます（3センチ程度かな。お好みのナゲットの大きさで）
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3
フライパンにサラダ油をひき2を並べ、少し弱めの中火で4分程、周りが固まってくるまで焼きます。
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4
裏返して2分程、こんがりきつね色になるまで揚げ焼きにしたらできあがりです。
- 5 器に盛ってお召し上がりください♡
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Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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おつまみにはもちろんですがご飯にも合う味付けにしました( *´艸`)