TOFUMEAT♡ヘルシーそぼろ丼 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
TOFUMEATはこちらを使いました。
味がついていて、火を通さずにそのままでも食べられます♬
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2
玉ねぎはみじん切りにします。
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3
フライパンにサラダ油をひき玉ねぎをしんなりするまで炒めたら、TOFUMEATを加え混ぜ炒め☆の材料で味を整えます。
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4
炒り卵を作ります。
- 5 お茶碗にご飯を盛り、3と4を盛り付けたらできあがりです♡
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関連情報
Guuママ
フレンチブルドッグのぐーと旦那さんと暮らしています♡
お酒と白飯が大好きです( *´艸`)
節約でも美味しい❣時短で簡単❣お野菜多め❣の褒められレシピがモットーです♡
おつまみ＊お弁当＊あと1品にピッタリの超特急でできるレシピ、ご飯がもりもり進むレシピが多いです(๑•̀ㅂ•́)و✧
☆*°レシピは食材を洗うの工程は省いています✩.*˚
2022.1.12start
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つくったよレポート（1件）
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走るトマト2022/11/29 19:00
美味しかったです！
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煎り卵を添えて2色丼にしました。