豚しゃぶとキャベツのカルボナーラ風ヨーグルトサラダ レシピ・作り方

豚しゃぶとキャベツのカルボナーラ風ヨーグルトサラダ
  • 約15分
  • 300円前後
ぽんぽんぷー
ぽんぽんぷー
蒸しキャベツのサラダですので、キャベツをたくさん食べることができます♪豚しゃぶをのせたボリュームのあるサラダです♪

材料(2人分)

  • 豚ロースしゃぶしゃぶ用 100g
  • キャベツ 150g
  • ●卵黄 1個
  • ●リケン セレクティ®あめ色玉ねぎ 大さじ1
  • ●小岩井 生乳100%ヨーグルト 大さじ1
  • ●ブラックペッパー 少々
  • パルミジャーノレッジャーノ 適量
  • ~豚肉の茹で汁~
  • 500ml
  • 生姜(輪切り) 3切れ
  • 大さじ1
  • 小さじ1/2

作り方

  1. 1 鍋に水を入れて火にかけ、沸騰したら生姜の輪切りと酒と塩を入れます。豚肉を入れて色が変わるまで茹でて、ザルに上げます。
  2. 2 キャベツは約1cm間隔のザク切りにして、蒸気の上がった蒸し器で1分ほど蒸します。
  3. 3 ●の材料を混ぜ合わせます。
  4. 4 お皿に蒸しキャベツを敷いて、豚肉を盛りつけます。上から③をかけて、すりおろしたパルミジャーノレッジャーノをふりかけて、完成です。

きっかけ

昼食の一品に作りました♪

  • レシピID:1420007008
  • 公開日:2014/04/28
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カテゴリ
豚しゃぶ・冷しゃぶサラダヨーグルトキャベツ豚薄切り肉
料理名
豚しゃぶと蒸しキャベツのサラダ
ぽんぽんぷー
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