簡単!!朝食にぴったり☆ほうれん草のソテー レシピ・作り方

簡単!!朝食にぴったり☆ほうれん草のソテー
  • 300円前後
ちぃちゃんレシピ
ちぃちゃんレシピ
緑黄色野菜たっぷり!!
色も鮮やかな1品です!!!

材料(2人分)

作り方

  1. 1 ほうれん草をたっぷりの湯に分量外の塩w入れ、硬めに色よく茹で上げます。
    水にさらし、水を切り、食べやすい大きさに切ります。
  2. 2 ハムを食べやすい大きさに、マッシュルームは薄めにスライスします。
  3. 3 フライパンを熱し、オリーブオイルをしき、ハム、マッシュルームの順に加熱し、ほうれん草を加え、炒め、調味します。最後にコーンを加え、軽く混ぜ合わせます。
  4. 4 器に盛り付け、お好みで黒こしょうをかけたら出来上がり☆

きっかけ

お弁当によく入ってたほうれん草のバター炒めを参考にしました。

おいしくなるコツ

・ほうれん草は硬めにゆでるのがポイントです

  • レシピID:1420001460
  • 公開日:2011/06/11
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カテゴリ
ほうれん草
関連キーワード
簡単 朝食 ほうれん草 ハム
料理名
ほうれん草のソテー
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