油をひかずに揚げ焼き!鮭ハラミ レシピ・作り方
材料(4人分)
- 鮭ハラミ 300gくらい
- 塩、こしょう 各少々
- 片栗粉 適量(大さじ5くらい)
- 酒 適量(大さじ3くらい)
作り方
- 1 鮭ハラミに酒を振ってしばらくおき、塩こしょうしてから片栗粉をまぶす。
- 2 フライパンに並べ入れ、中火でこんがりと焼く。(ハラミの脂がたくさん出て、揚げ焼き状態になります☆)
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