かぼちゃと豚肉のガーリック味噌マヨ炒め♪ レシピ・作り方
材料（４～５人分）
作り方
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1
かぼちゃは軽く濡らしてラップでくるんでレンジで３分ほどチンします小さ目のくし型にカットしておきます
人参は千切り玉ねぎは薄切りにします
☆は合わせておきます -
2
フライパンに油を大１入れて肉を炒めて皿に出しておきます。同じフライパンに油適量を入れてかぼちゃを炒めます
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3
かぼちゃに大体火が通ったら人参、玉ねぎを入れて炒めます
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4
３分くらい中火で炒め、肉を戻しいれて☆を入れて炒めて出来上がり
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- カテゴリ
- かぼちゃ豚こま切れ肉・切り落とし肉
- 料理名
- 炒め物
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ＳＣＲＩＴ2011/10/15 22:57
がっつりいただきました。美味しかったです。ご馳走様でした。
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