長ネギとイカの簡単炒め レシピ・作り方

長ネギとイカの簡単炒め
  • 約10分
  • 500円前後
libre*
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簡単です〜

材料(1〜人分)

  • イカ 1パック
  • 長ネギ 1/2本
  • ●醤油 大さじ1
  • ●塩胡椒 少々
  • ●胡麻油 少々
  • ニンニク 少々

作り方

  1. 1 イカは一口大にカット。
    長ネギはスライス。
    ニンニクは薄くスライス。
  2. 2 フライパンにオリーブオイル大さじ1を入れ温めてニンニク→イカの順に炒める。
  3. 3 イカに火が通ったら長ネギを入れさっと炒め●で味を調えて出来上がり。

きっかけ

夕食に作りました。

  • レシピID:1400043513
  • 公開日:2024/01/20
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カテゴリ
長ネギ(ねぎ)低カロリー主食ヤリイカいか全般
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つくったよレポート(1件)

  • sweet sweet ♡
    sweet sweet ♡
    2024/02/24 20:27
    長ネギとイカの簡単炒め
    libre*ちゃん‎♪おつまみに簡単にできぴったりです♪美味しいレシピを教えて下さりありがとうございます(๑^᎑^๑)♡

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