パルスイートでヘルシー♡さばのみそ煮 レシピ・作り方
材料（2人分）
作り方
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1
生姜は皮をむいて千切りにします。
鯖は半分に切り、皮に切れ込みを入れます。
-
2
鍋に水、調味料、生姜を入れて煮立たせます。
-
3
鯖を入れてアルミホイル等で落とし蓋をします。
弱火〜中火で約10分煮ます。
-
4
煮汁が減ってトロミが出たら、
スプーンで煮汁をかけながら
1、2分煮たら完成！！
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