炊飯器で＊ハンバーグ レシピ・作り方
材料（4人分）
作り方
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1
玉ねぎをみじん切りにして、オリーブオイルを加えて弱火で炒める。黄色くしんなりするまで炒める。
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2
粗熱をとった玉ねぎをフードプロセッサーに入れる。
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3
ひき肉を入れてひとまとめにする。
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4
塩、卵、片栗粉、牛乳、コショウを入れてさらに攪拌する。
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5
炊飯器に、皮をむき乱切りに切ったジャガイモ、にんじんを入れる。
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6
ハンバーグ種を12等分して丸く整えジャガイモ、ニンジンの上に置く。
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7
＊印を合わせて混ぜて調味液を作る。
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8
調味液を加えて炊飯スタート。出来上がったらお皿に盛り付ける。
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まみ＊製菓衛生師＊管理栄養士
シンプルな焼き菓子と、コーヒー、紅茶が大好きです。
お菓子作りは科学です。科学の中に、コツが詰まっています。
文字数の関係で、レシピ内で全てを説明することは出来ませんが、出来る限り、説明していきたいです。
また、子育て真っ最中で、3人の子供のかあちゃんをしていますので、普段の料理は、野菜中心で、美味しい！簡単！(でも譲れない手間は省かず)栄養満点！を目指しています。
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