【マヨポン】鶏むね肉とかぼちゃのマヨポン炒め レシピ・作り方
材料（２人分）
作り方
- 1 鶏むね肉は、一口大にそぎ切りにし、薄力粉をまぶす。
-
2
かぼちゃ、大根、にんじんは一口大に切る。
耐熱ボウルに入れ、ラップをふんわりとかけて、６００Ｗで６分、レンジでチンする。 -
3
フライパンに油をひき、中火で鶏肉を炒める。
火が通ったら、手順２を入れて、混ぜ合わせる。 -
4
火が通ったら、マヨネーズとポン酢を入れて、全体とからめたら、完成です^_^
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- 鶏むね肉とかぼちゃのマヨポン炒め
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