天ぷら粉で、楽してブロッコリーフライ レシピ・作り方

作り方

1. 1 ブロッコリーは小房に分けます
   （今回はつぼみ部分だけのものを購入しました）
   てんぷら粉は水と合わせます

   

2. 2 食品用のポリ袋に、小麦粉・塩を入れて振ります
   ここにブロッコリーを入れて、絡ませます

   

3. 3 てんぷら粉をつけます

   

4. 4 ポリ袋にパン粉を入れて、ここに3を入れて振ります

   

5. 5 ３．４を繰り返して、全部に粉をつけます

   

6. 6 フライパンに2センチくらいの油を用意して、ブロッコリーを5-6個くらいづつ、1分ほど揚げます
   繰り返します

   

7. 7 全部揚がりました