ふんわりとりつくね♪ レシピ・作り方

ふんわりとりつくね♪
  • 約30分
  • 300円前後
asahuy060917
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豆腐を加えてふんわりに◎
子供もパクパク食べてくれます♪

材料(3人分)

作り方

  1. 1 長ネギ、えのき、ひらたけをみじん切りにします。
  2. 2 とりひき肉をよく練ったら、豆腐を加えて混ぜ合わせます。
  3. 3 塩、こしょう、1を加えてさらに混ぜ合わせます。
  4. 4 片栗粉を加えて混ぜ合わせます。
  5. 5 オリーブオイルを薄くひいたフライパンに、12等分にしたつくねの生地を丸くしてのせ、中火で両面焦げ目がつくまで焼きます。
  6. 6 水を入れて蓋をして蒸し焼きにします。
  7. 7 つくねに火が通ったら、●の調味料を加えて煮からめて完成です⭐︎

きっかけ

子供に食べやすいつくねを作りたくて。

おいしくなるコツ

蒸し焼きにするところで、あまり火を入れすぎると硬くなるので、1〜2分で様子をみて下さい!

  • レシピID:1390049338
  • 公開日:2021/02/12
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カテゴリ
つくね幼児食(3歳頃~6歳頃)幼児食(1歳半頃~2歳頃)その他の大豆・豆腐鶏ひき肉
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