生姜入りひじき煮 レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
- 1 ひじきは軽く洗って、水で戻す。にんじん・油揚げ・生姜は4cm長さの細切りにする。
- 2 熱した鍋にサラダ油を入れ、①の人参・油揚げ・生姜を入れて軽く炒める。
- 3 全体に油が回ったら、ひじきを入れて、全体が軽くかぶるくらいまで水を加える。砂糖・醤油を加え、落し蓋をして煮る。具材がやわらかくなったら、火を止め、落し蓋をしたまま粗熱を取る。
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- ひじきの煮物簡単夕食夕食の献立（晩御飯）
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Rママ❁°.*2020/08/06 14:41
ごちそうさまでしたଯ꒰ ᵕ͚̈ ꒱ଓ
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＜エネルギー 81 kcal、塩分 1.1 g＞