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大豆のお肉でBBQ!かんたん焼き肉風 レシピ・作り方

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料理レシピ

材 料1~2人分

お料理する上で知っていただきたいこと お料理する上で知っていただきたいこと
大豆のお肉でBBQ!かんたん焼き肉風

大豆のお肉でもBBQが出来ました!

作り方

  • 1

    「大豆のお肉フィレ」は水気をきっておく。【☆】は混ぜ合わせておく。

  • 2

    ポリ袋の中に1と玉ねぎすべてを入れて冷蔵庫で30分以上漬けておく

  • 3

    家で食べるときはそのまま熱したフライパンで炒める

  • 4

    今回BBQ用なので
    アルミホイルで2を包み
    火をおこしたらBBQの網の上におき、玉ねぎがしんなりするまで焼く

きっかけ

ダイズラボ「大豆のお肉フィレ」

を使ったアレンジレシピです。

おいしくなるコツ

醤油で辛さの好みは調整できます
食べるときにお好みで焼き肉のたれにつけながら食べると良いと思います

登録されているカテゴリ

食材:
ソース・調味料・ドレッシング > タレ > 焼肉のたれ

レシピID: 1390032876

公開日:2017.07.01

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